Avete mai ballato? In questo articolo vi darò 5 motivi per iniziare a ballare.

Vi piace la musica? Avete mai pensato di iniziare a ballare?

Molta gente pensa che ballare sia ridicolo e che ballare latino-americano sia persino da vecchi, io dico “ORA BASTA!!!” ☺

Vecchio è chi dice che ballare latino-americano è da vecchi!!!

Iniziare a ballare è la cosa più saggia che potreste mai fare e vi spiego il perché; ballare è una cosa naturalissima per l’essere umano, proprio come mangiare, bere e dormire. Avete mai sentito una canzone che vi piace tantissimo, la vostra preferita, magari con un ritmo coinvolgente e vi “scappa” di muovere la testa o battere il piede a ritmo? A suo modo anche quello è ballare, e allora perché non provate?

Il ballo è un momento che mette tutti alla pari, non esiste distinzione di sesso etnia e religione nel ballo, siamo tutti liberi di ballare, come vogliamo; quando lo vogliamo.

Ovviamente dato il nome di questo sito, (Mamma Ballo Latino) mi soffermerò sul latino-americano.

Entrate in una discoteca e osservate quanto si diverte la gente ballando e poi provate a iscrivervi in una scuola di ballo, per iniziare va bene anche quella nello scantinato vicino casa, vedrete che la passione per il ballo vi aggredirà e vorrete ballare sempre di più e sempre meglio; chissà che poi non scoprirete di avere un vero e proprio talento.

Passiamo ora ai 5 motivi per iniziare a ballare:

 

1 FA BENE AL FISICO

Ebbene si, ballando si bruciano molte calorie, fino a 450kcal/h; tonifica i muscoli migliorando anche la prestanza fisica, avrete “più fiato”, avrete maggior equilibrio e tutto questo senza sforzo, ma solo divertendovi;

2 FA BENE ALLA MENTE

In quanto aiuta a migliorare la coordinazione del corpo, muovendo più gruppi muscolari contemporaneamente; stimola la memoria perché man mano che andrete avanti con corsi di ballo imparerete sempre nuovi passi e coreografie e per poterle sfoggiare in pista dovrete cercare di tenere a mente le nuove e le vecchie;

3 FA BENE ALL’UMORE

Innanzitutto mette di buon umore, perché aiuta a staccare dallo stress quotidiano, preoccupazioni, ecc…, libera la mente, aiuta a non pensare facendo concentrare il ballerino o la ballerina solo su quello che sta facendo. E cosa importantissima, pare che combatta la depressione;

4 MIGLIORA LA VITA DI COPPIA

Suonerà strano ma è proprio così, migliora la complicità di una coppia, soprattutto iniziando nello stesso momento a ballare, imparando insieme e migliorando insieme, condividendo del tempo, e qui faccio un appello in favore delle donne: “Uomini, il fine settimana, basta calcio! Portate le vostre donne a ballare e divertitevi!!!” ☺

Inoltre ballando si cerca di dare sempre il meglio di se stessi, anche nella sensualità, cosa c’è di meglio di una Bachata “cheek to cheek” per accendere la passione?

5 AIUTA A CONOSCERE GENTE NUOVA

Poichè la maggior parte dei “balli latini” si ballano, come detto sopra, in coppia, è quasi inevitabile conoscere gente nuova e questo può essere uno stimolo in più per chi magari fatica a socializzare o è molto timido.

Questo è tutto… So perfettamente che starete pensando che i punti 4 e 5 potrebbero andare in conflitto, ma non è così, non siate maliziosi…

Spero che questo articolo vi sia di aiuto per convincere qualcun’altro ad iniziare a ballare, o semplicemente a fargli capire perché voi avete iniziato.

Non vi resta quindi che mettere MI PIACE e cliccare su CONDIVIDI e cominciare e/o continuare a scatenarvi in pista!!!!!!!

E se conoscete qualche motivo in più che ho trascurato, non esitate a scrivere… ☺

Buon Ballo!!! ☺

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